Jövő heti órarend

Órarend

2017. január 16. - 2017. január 22.

Aerobik terem

Hétfő
01.16.
Kedd
01.17.
Szerda
01.18.
Csütörtök
01.19.
Péntek
01.20.
Szombat
01.21.
Vasárnap
01.22.
8:00
8:15 - 9:15
Alakformáló
Zsuzsi
16:00 - 17:00
Gerinctréning
Dóri
17:00 - 18:00
Alakformáló
Bea
18:00 - 19:00
Intervall
Bea
19:00 - 20:00
Core Training
Ármin
20:00 - 21:00
TRX köredzés
Reni
8:15 - 9:15
TRX
Ármin
16:45 - 17:45
Köredzés
O. Ági
17:45 - 19:00
Alakformáló
Zsuzsi
19:00 - 20:00
Kezdő TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
TRX
Ármin
8:15 - 9:15
Köredzés
Zsuzsi
16:00 - 17:00
Kezdő TRX
Ármin
17:00 - 18:00
Pilates
Bea
18:00 - 19:00
Dinamikus alakformáló
Bea
19:00 - 20:00
TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
TRX köredzés
Reni
8:15 - 9:15
TRX
Heni
17:00 - 18:00
Zsírégető
Bea
18:00 - 19:00
TRX köredzés
Reni
19:00 - 20:00
Kezdő TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
Core Training
Ármin
8:15 - 9:15
Alakformáló
Heni
16:45 - 17:45
Core Training
Ármin
17:45 - 19:00
Hot Iron
Heni
19:00 - 20:00
Köredzés
Zsuzsi
9:15 - 10:15
TRX
Ármin
10:00 - 11:00
Pilates
Bea
17:00 - 18:00
Hot Iron
Heni
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00

Aqua fitness

Hétfő
01.16.
Kedd
01.17.
Szerda
01.18.
Csütörtök
01.19.
Péntek
01.20.
Szombat
01.21.
Vasárnap
01.22.
10:00
10:00 - 11:00
Senior aqua fitness hangos wellness
Zsuzsi
18:00 - 19:00
Aqua fitness gyógymedence
Bea
10:00 - 11:00
Senior aqua fitness hangos wellness
Zsuzsi
18:00 - 19:00
Aqua fitness gyógymedence
Bea
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00

Spinning terem

Hétfő
01.16.
Kedd
01.17.
Szerda
01.18.
Csütörtök
01.19.
Péntek
01.20.
Szombat
01.21.
Vasárnap
01.22.
8:00
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
17:00 - 18:00
Gerinctréning
Dóri
18:00 - 19:30
Spinning+core
O. Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
19:00 - 20:00
Spinning
Timi
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
19:00 - 20:00
Spinning Intervall Energiazóna
O. Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
8:15 - 9:15
Spinning
O. Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00