Jövő heti órarend

Órarend

2017. december 11. - 2017. december 17.

Aerobik terem

Hétfő
12.11.
Kedd
12.12.
Szerda
12.13.
Csütörtök
12.14.
Péntek
12.15.
Szombat
12.16.
Vasárnap
12.17.
8:00
8:15 - 9:15
Alakformáló
Elmarad
16:00 - 17:00
Gerinctréning
Elmarad
17:00 - 18:00
Zsírégető
Bea
18:00 - 19:00
Pump Iron
Eszti
19:00 - 20:00
Core Training
Ármin
20:00 - 21:00
TRX köredzés
Zsuzsi
8:15 - 9:15
TRX
Ági
17:00 - 18:00
Alakformáló
Eszti
18:00 - 19:00
Köredzés
Zsuzsi
19:00 - 20:00
Kezdő TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
TRX
Ármin
8:15 - 9:15
Pump Iron
Vera
16:00 - 17:00
Kezdő TRX
Ármin
17:00 - 18:00
Pilates
Bea
18:00 - 19:00
Intervall
Bea
19:00 - 20:00
TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
TRX köredzés
Elmarad
8:15 - 9:15
TRX
Ági
16:00 - 17:00
funkcionális köredzés
Ági
17:00 - 18:00
Alakformáló
Bea
18:00 - 19:00
TRX köredzés
Eszti
19:00 - 20:00
Kezdő TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
Core Training
Ági
8:15 - 9:15
Alakformáló
Eszti
16:45 - 17:45
Core Training
Ági
17:45 - 19:00
Pump Iron
Eszti
19:00 - 20:00
TRX
Zsófi
9:15 - 10:15
TRX
Ági
10:00 - 11:00
Pilates
Bea
17:00 - 18:00
funkcionális köredzés
Eszti
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00

Aqua fitness

Hétfő
12.11.
Kedd
12.12.
Szerda
12.13.
Csütörtök
12.14.
Péntek
12.15.
Szombat
12.16.
Vasárnap
12.17.
10:00
10:00 - 11:00
Senior aqua fitness hangos wellness
Ági
18:00 - 19:00
Aqua fitness gyógymedence
Bea
10:00 - 11:00
Senior aqua fitness hangos wellness
Ági
18:00 - 19:00
Aqua fitness gyógymedence
Bea
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00

Spinning terem

Hétfő
12.11.
Kedd
12.12.
Szerda
12.13.
Csütörtök
12.14.
Péntek
12.15.
Szombat
12.16.
Vasárnap
12.17.
8:00
8:15 - 9:15
Spinning
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
18:00 - 19:30
Spinning+core
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
17:00 - 18:00
Gerinctréning
Dóri
19:00 - 20:00
Spinning Intervall Energiazóna
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
8:15 - 9:15
Spinning
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00