Aktuális heti órarend

Órarend

2019. január 21. - 2019. január 27.

Aerobik terem

Hétfő
01.21.
Kedd
01.22.
Szerda
01.23.
Csütörtök
01.24.
Péntek
01.25.
Szombat
01.26.
Vasárnap
01.27.
8:00
8:15 - 9:15
Alakformáló
Eszti
15:55 - 16:55
Gerinctréning
Dóri
16:55 - 17:55
Zsírégető
Bea
17:55 - 19:05
Pump Iron
Eszti
19:05 - 20:00
Core Training
Ármin
8:15 - 9:15
TRX
Ági
17:00 - 18:00
Alakformáló
Eszti
18:00 - 19:00
Köredzés
Zsuzsi
19:00 - 20:00
Kezdő TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
TRX
Ármin
8:15 - 9:15
Pump Iron
Eszti
16:00 - 17:00
Kezdő TRX
Ármin
17:00 - 18:00
Pilates
Bea
18:00 - 19:00
Intervall
Bea
19:00 - 20:00
TRX
Zsófi
8:15 - 9:15
TRX
Ági
17:00 - 18:00
Alakformáló
Bea
18:00 - 19:00
TRX köredzés
Zsuzsi
19:00 - 20:00
Kezdő TRX
Zsófi
20:00 - 21:00
Core Training
Ármin
8:15 - 9:15
Alakformáló
Eszti
16:45 - 17:45
Core Training
Ármin
17:45 - 19:00
Pump Iron
Eszti
19:00 - 20:00
TRX
Zsófi
9:15 - 10:15
TRX
Ági
10:00 - 11:00
Pilates
Bea
17:00 - 18:00
funkcionális köredzés
Eszti
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00

Aqua fitness

Hétfő
01.21.
Kedd
01.22.
Szerda
01.23.
Csütörtök
01.24.
Péntek
01.25.
Szombat
01.26.
Vasárnap
01.27.
10:00
10:00 - 11:00
Senior aqua fitness élménymedence
Ági
18:00 - 19:00
Aqua fitness élménymedence
Bea
10:00 - 11:00
Senior aqua fitness élménymedence
Ági
18:00 - 19:00
Aqua fitness élménymedence
Bea
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00

Spinning terem

Hétfő
01.21.
Kedd
01.22.
Szerda
01.23.
Csütörtök
01.24.
Péntek
01.25.
Szombat
01.26.
Vasárnap
01.27.
8:00
8:15 - 9:15
Spinning
Ági
19:00 - 20:00
stretching
Zsuzsi
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
18:00 - 19:30
Spinning+core
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
17:00 - 18:00
Gerinctréning
Dóri
19:00 - 20:00
Spinning Intervall Energiazóna
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
8:15 - 9:15
Spinning
Ági
20:00 - 21:00
Spinning
Zsófi
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00